陳可 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


 新呼吸方法並未自成一課,師父他與箭術連貫起來,整套拉弓與射箭的過程分成幾個步驟:拿弓,上旋,舉弓,拉弓,放箭,在最僅點稍停在鬆手,每一步驟都由吸氣開始,繼續經過氣沉丹田,稍停在慢慢吐氣,全部過程在吐氣時完成。如此一來呼吸配合動作,不只每一步位每一動作都很確實,而且整體上也變成一連串有節奏有順序的動作。至於好壞程度就取決於當事人呼吸修練的功力。雖然被分段,但整個過程就像一個完整活生生的個體。這與體操活動是完全不同,毫不能比較,體操可以隨意增減而絲毫不減其特徵。

陳可 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



陳可 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


  

陳可 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

帥!!~我喜歡!(是一心喜歡的音樂)

陳可 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



陳可 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



陳可 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



陳可 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()


在新店工作有稍微落後

陳可 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()



陳可 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()